Rubriken: Achtsamkeit und Selbstpflege

Wenn man einen Beruf ausübt, in dem es darum geht, sich ganzheitlich um andere Menschen zu kümmern, zehrt diese Aufgabe auch immer an den eigenen Energiereserven. Dass das eigene Wohl und die eigene seelische, psychische und physische Gesundheit an erster Stelle stehen sollten, nehmen viele Menschen gar nicht bewusst wahr. Noch immer sind Begriffe wie...

Motivation heißt bewegen, antreiben. Es sind die Richtung, Intensität und die Verhaltensbereitschaft von Menschen, Ziele zu erreichen. Die Botenstoffe Dopamin und Oxytocin spielen ebenso eine Rolle bei der Motivation wie das Interesse, die Neugier und die Emotionen. Die Bedürfnispyramide und die Veränderungsformel sind 2 Motivationstheorien, die hilfreich sein können, wenn Menschen ihre eigene Motivation oder...

Jeder Mensch ergründet früher oder später seinen ganz persönlichen Lebenssinn. Dieser kann offensichtlich und unver- kennbar kommuniziert werden oder auch „versteckt“, sehr intim und komplexer sein. Es gibt Menschen, die angeben, für andere zu leben, für einen Gott, eine bestimmte Berufung oder ein Hobby. Es gibt Menschen, die auf der ewigen Suche sind, oder solche,...

Die emotionale Kompetenz stellt sich als eine relevante Ressource im Umgang mit (emotional) herausfordernden Interaktionsbedingungen dar, die vor allem in Pflegeberufen als normale Arbeitsanforderung hingenommen wird. Dabei ist der professionelle Umgang mit den eigenen Emotionen oft nicht trivial. Dieser Beitrag beschäftigt sich mit der Frage, wie emotionale Kompetenz im Pflegealltag gefördert werden kann. Damit Pflegefachkräfte...